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UN TEMPS DE VACANCES INTERIEURES OU UN TEMPS POUR SE PERFECTIONNER
Les stages s’adressent à tous ceux qui désirent approfondir la connaissance du yoga, quel que soit leur niveau. Le thème est choisi pour son importance dans la compréhension du monde actuel et de l’homme contemporain.
DETENTE PROFONDE ET PLEINITUDE DE LA CONSCIENCE
Se recentrer et se libérer des tensions qui freinent et dispersent nos énergies physiques et mentales. Obtenir un corps défatigué et rechargé, un mental calmé, un esprit ouvert à la plénitude de l’instant présent.
« Abhyasa-vairagyabhyam tad-nirodhah » YS I.12
« L’arrêt des pensées automatiques s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise » Françoise Mazet
Pratiques, séries de postures précises, techniques de détente et méditations seront au cœur de ces ateliers.
Les ateliers sont l’occasion d’élargir notre pratique au delà d’un cours hebdomadaire. Se recentrer et se libérer des tensions qui freinent et dispersent nos énergies physiques et mentales. Pratiques posturales, Pranayama, Méditation.
Date des stages: 8 octobre 2022, 18 novembre 2022, 10 décembre 2022, 28 janvier 2023, 4 mars 2023, 13 mai 2023.[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][noo_form custom_form=”6214″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
